Dicas Planejamento QVM TV

3 perguntas para transformar sonhos em metas

11 Comentários
3 perguntas para transformar sonhos em metas

Sabe aquela lista de sonhos que não sai do papel? Ou de repente nem foram pro papel? Existe uma estratégia certa e simples, porém muitas vezes esquecida para mudar essa realidade! No QVM TV dessa semana eu trouxe esse assunto que considero muito importante!! Augusto Cury diz o seguinte: “Sonhos são projetos de vida. Desejos Continue lendo

Entrevistas Hábitos Produtividade & Foco QVM TV Saúde

Como aumentar sua produtividade melhorando sua alimentação

4 Comentários
Como aumentar sua produtividade melhorando sua alimentação

Se você anda percebendo que em determinados momentos do seu dia você fica menos produtivo, você vai entender como a sua alimentação pode ajudar você nesse processo! Mudanças alimentares podem ter um impacto enorme na sua energia. No #QVMTV dessa semana nós recebemos a nutricionista Marcela Descio. Ela atua na área da nutrição com foco Continue lendo

Hábitos Perguntas & Respostas Produtividade & Foco QVM TV

Como manter o foco mesmo com tantas distrações

4 Comentários
Como manter o foco

Quantas vezes você olhou para seu celular na última conversa que teve com um amigo? E quantas vezes parou o que estava fazendo no trabalho para checar o que acontece nas redes sociais? Saiba que a desatenção é o cerne de problemas graves como a falta de autocontrole, insensibilidade e falta de força de vontade. Continue lendo

Dicas QVM TV Relacionamentos

6 maneiras de fazer com que as pessoas gostem de você

3 Comentários
6 maneiras de fazer com que as pessoas gostem de você

Você deseja melhorar ainda mais os seus relacionamentos? No #QVMTV dessa semana, eu trago para você 6 dicas incríveis para melhorar e potencializar ainda mais a maneira de nos relacionarmos com a pessoas, seja no trabalho, família, amigos… Essas dicas foram desenvolvidas por Dale Carnegie que é especialista no assunto, autor de um dos maiores best-sellers Continue lendo

Autoconhecimento Entrevistas QVM TV

Autoimagem é mais do que você imagina

20 Comentários
Autoimagem é mais do que você imagina

Que imagem você tem passado para as pessoas e para o mundo? No #QVMTV dessa semana nós recebemos a coach e consultora de imagem, Sara Peruzzo. Ela desenvolve um trabalho fantástico, principalmente com mulheres, aliando as ferramentas de questionamentos de coaching com as etapas da consultoria de imagem. Eu acredito que criar a vida que Continue lendo

Autoconhecimento Perguntas & Respostas Planejamento QVM TV

Por que os seus sonhos podem mudar (e eles vão)

6 Comentários
Por que os seus sonhos podem mudar (e eles vão)

Como funcionam as mudanças de metas e sonhos? As pessoas são sempre as mesmas e os sonhos não podem mudar ou se adequar à realidade atual da pessoa? Será que a felicidade é só uma questão de realizar sonhos? Esse é o #QVMTV Perguntas & Respostas dessa semana! Entenda como isso funciona! O que você achou Continue lendo