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Decidi empreender… e agora?

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A decisão de empreender nem sempre é fácil, é preciso coragem e muita vontade de fazer acontecer. E fica mais difícil ainda quando você precisa abrir mão de uma carreira mais segura, ou quando decide ir contra o que estão falando pra você e acreditar naquilo que o seu coração está gritando… Mas aí você Continue lendo

Autoconhecimento Geral Perguntas & Respostas QVM TV

O que você gostaria de ser e não é ainda?

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Hoje é dia Perguntas & Respostas por aqui, só que hoje eu é que quero fazer uma pergunta pra você, pode ser? Se você descobrisse que vai morrer amanhã, você teria algum arrependimento? Quantas coisas que a gente vai simplesmente adiando na nossa vida esquecendo da nossa mortalidade, não é? Steve Jobs, fundador da Apple Continue lendo

Imagem & Estilo

Look QVM TV #25 | Regata estampada + Saia plissada

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Vocês já devem ter percebido que as cores mais escuras e/ou vibrantes são as que mais favorecem e destacam o rosto da Vanessa, certo? Portanto, nossas escolhas de peças sempre partem desse princípio! O que é mais interessante nesse look é como conseguimos alongar ainda mais a sua silhueta, usando um simples truque: Escolhemos uma Continue lendo

Dicas QVM TV Saúde

Como lidar com a ansiedade

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Você está com dificuldade em relaxar, acalmar os pensamentos? Está sempre buscando novos estímulos? Esses são fortes sintomas da Síndrome do Pensamento Acelerado (Spa). É uma doença moderna e, de acordo com especialistas, ela atinge mais de 70% da população. E isso inclui crianças, adolescentes e adultos. Achei muito interessante trazer esse assunto aqui porque Continue lendo