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4 dicas infalíveis para começar bem o seu dia

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Existem dias que de fato não acordamos entusiasmados…

Uma noite mal dormida, acordar atrasado, pegar trânsito… São de fato situações que vão tornando o nosso dia um pouco estressado.

Nesse caso temos duas opções:

1º Permanecer assim e ter um dia daqueles… ou,

2º Fazer alguma coisa pra mudar!

Eu, particularmente, prefiro optar pela segunda opção.

Por isso, resolvi compartilhar no programa de hoje alguns dos ingredientes que eu uso para começar muito bem o dia!

Isso vai garantir mais qualidade de vida para o seu dia-a-dia. São atitudes simples que você aplica antes de fazer qualquer coisa.

Acredite, investir em um dia mais tranquilo e produtivo podem garantir que comece a ter uma vida melhor!

Quer saber quais são?

Confira aqui 4 dicas infalíveis para começar bem o seu dia!

Na dica 3 faço a indicação de uma entrevista que fiz no QVM TV que vai reforçar ainda mais o conceito citado!
Clique aqui para assistir!

Mas agora eu quero muito saber o que você achou dessas dicas e o que, de repente, você já faz para começar muito bem o seu dia!

O que funciona bem pra você?

Compartilhe aqui com a gente… a sua dica pode nos ajudar também! :)

Obrigada!

Com carinho,

Vanessa

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